
Muse 是 Meta 在 2026 年 9 月推出的个人 AI 智能体。你交代要办的事情,它可以查网页,连接邮件和日历,再把任务往下做。遇到需要花钱或对外发送信息的步骤,通常会请求确认。它适合处理那些需要来回查资料、隔几天还得继续跟进的琐事。
我更建议新用户先拿它做资料整理和计划跟进。比如把一堆旅行备选项整理成行程,或把接下来一周要办的事排出先后顺序。等你看清它怎样处理问题,再尝试让它购买商品、发送邮件或修改日历。任务交出去以后,自己还要花多少时间检查,才是判断它是否省事的依据。
产品功能
从一条消息开始,把事情接着做下去
Muse 的基本操作是聊天。你提出任务,它利用云端电脑里的浏览器或已连接应用执行,关闭应用后也能继续。需要持续处理的目标可以在 Goals 页面查看,成果可以整理成文档、PDF 或交互网页。点击头像能查看活动记录,知道它正在做什么、已经拿到了哪些权限。
这套方式适合信息分散的事务。安排一次旅行,往往要先读同行人的邮件,再查餐厅和交通,最后整理出大家能看懂的行程。交给 Muse 时,可以把这些步骤放进同一个任务,并明确要求最终交付一份带日期、地点和待确认事项的文档。这样拿到结果后,你能直接检查漏了什么,也方便继续调整。
连接应用以后,可以少搬运一些资料
连接器就是 Muse 访问其他应用的入口。连接邮件、日历或工作工具后,你可以让它直接读取获准访问的内容,省去反复复制粘贴。Meta 在 Connect 2026 公告中列出了 Notion、GitHub、Box 等工作服务,并宣布扩展购物和支付合作。具体能连接哪些服务,仍要看当前账号提供的选项。
挑选智能体时,我会先看自己常用的服务能不能连接。日程主要放在哪里,文件存在哪个应用,平时通过什么方式沟通,这些都比支持多少个工具更影响实际体验。初次连接后,先让 Muse 读取一条自己熟悉的日程或文件,看看它能否找到正确内容,再扩大任务范围。
产品特点
上手省事,执行结果仍要检查
Muse 将云端运行环境准备好了,普通用户不用自行部署服务器。它能处理的任务比较宽,但宽并不等于每一步都可靠。
可靠性是目前需要留意的地方。CNN 在 9 月 23 日的实测中记录过两个具体问题,Muse 推荐了已经停业多年的餐厅,在 Target 结账时也需要记者手动补充资料;Amazon 当时则限制了它浏览商店。查到商品、选好方案和完成交易之间,仍可能隔着需要人接手的步骤。
网站规则会变化,单次成功也不能保证下一次顺利。对于地址、营业时间和订单金额,最好直接打开对应页面确认。

左侧是任务对话,右上方可以接管浏览器。图源 TechRadar,2026 年 9 月 14 日,原文署名 Meta Muse。画面展示早期操作界面,Amazon 后续访问限制以上文说明为准。
能记住偏好,也可能理解偏了
持续记忆可以减少重复交代。饮食偏好、常用的文档格式、希望如何收到提醒,都可以直接告诉 Muse,以后有变化再纠正。这里也要留一点余地,邮箱和日历只能反映你生活的一部分,不能指望它读过这些资料就完全理解你的需求。重要条件仍值得在当前任务里再说一遍。
权限可以管理,先按任务需要开放
Meta 表示,Muse 使用独立云端环境,密码和支付凭据存放在专门的安全存储中;用户可以调整服务权限、断开连接,也可以选择不让互动内容用于模型训练。这些是产品提供的控制方式,不能保证它读到的每条信息和作出的每个判断都正确。
刚开始使用,建议先做无需登录个人账号的任务。确实要整理邮件,再开放相应访问权限,并保留发送前确认。涉及公司资料时,还应先确认自己有权把内容交给外部服务处理。

预约任务停在补充资料和连接支付工具的步骤,用户需要接手后才能继续。图源 Alex Kwon,经 MessagingAgents 收录。
使用教程
先确认自己能用哪个入口
Muse 提供网页和手机应用,也支持通过 WhatsApp 交流。Meta 在 9 月 24 日的公告中说明,Mac 版已具备在授权后操作电脑应用的能力。AI 眼镜接入等内容则仍有后续推出计划,不能因为看过演示,就假定当前账号已经全部开放。
中国用户还要先过地区这一关。截至 9 月 24 日,Meta 公布的服务地区包括美国、加拿大和墨西哥,中国大陆未在名单中。能打开网页或看到中文页面,不代表已经获得使用资格。
第一次任务这样交代
- 从 Muse 官网进入,按页面提示注册或登录,确认账号能够使用。
- 选一个范围小、结果容易检查的任务。先整理信息,暂时不要求购买、发信或修改日历。
- 说明时间和预算,并交代希望得到什么结果。重要限制要直接写进任务。
- 查看回复和活动记录。发现条件遗漏,就补充要求;需要登录服务时,检查授权范围。
- 对照原网页检查结果,再决定是否让它执行下一步。长期任务可以到 Goals 页面跟进。
下面这段可以作为第一次任务的写法,按自己的实际情况替换条件即可。
帮我比较下周六适合两个人吃晚饭的三家餐厅,地点在我指定的街区,人均预算不超过 40 美元,其中一人不吃海鲜。核对现在是否营业,把菜单链接和预订条件放在一起。先给我候选方案,等我选好再预约,不要付款。
这条任务把选择条件和停止位置都交代清楚了。完成后可以检查它是否遗漏忌口、链接能否打开,以及营业时间有没有过期。先看这一轮,再决定给它多大范围的权限。

预约信息缺少姓氏时,Muse 向用户补问,再继续处理。图源 Ahmed Yasser,经 MessagingAgents 收录,保留原图遮挡。
使用场景
出行和生活计划
需要综合多处信息、最后整理成一个安排的任务,比较值得先试。把必去地点和时间限制写清楚,要求保留原始链接,自己核对后再预约。临时查一个地址,直接搜索往往更省事。
家庭通知和重复提醒
家庭通知分散在邮件和不同网站时,可以先让 Muse 汇总活动日期、需要准备的材料和截止时间,核对后再加入日历。设置每天或每周跟进之前,最好先手动检查几轮,确认它没有漏掉某个入口。临近截止日期的重要事项,也应保留自己的提醒。
邮件整理和创作跟进
邮件整理适合从列出待办开始。先让 Muse 找出需要回复的邮件,按截止时间排序,并说明判断依据,你看过以后再决定怎样处理。写作任务则可以交代章节计划和提醒频率,让它协助跟进进度。删除邮件或替你发送回复,要单独说明授权范围。
价格
Muse 提供免费使用范围,也有面向更高需求的订阅。TechRadar 在 9 月 14 日记录的美国套餐价格为 Power 每月 20 美元、Maximum 每月 100 美元,可作为预算参考。实际价格、税费和额度以账号内的购买页面为准。
建议先用免费范围完成一项自己的真实任务,再看是否需要更多用量。网上的成功案例不能代替这一步。通过 Muse 下单的商品、预订的服务,费用也要另算。
使用评价
Muse 值得尝试的地方,是把分散在邮件、网页和日历里的事务接起来,并在你离开聊天以后继续跟进。我的判断是,资料越分散、越需要反复跟进的任务,越值得让它试试;如果一件事自己点两下就能完成,交代要求再检查结果反而可能更费时间。
有明确事务、常用服务又能连接上的人,更容易找到它的用处。只想问答或偶尔写一段文字的人,未必需要增加这么多授权步骤。对国内新用户而言,先确认地区资格;能够使用以后,就从一项可以验收的小任务开始。它做完了什么、还有哪一步需要你接手,应该比它说自己能做多少事更容易看清楚。
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